Máte sedavé zaměstnání? Tohle vám pomůže nejen s bolestí zad!

Bolesti zad, hlavy, deformování páteře. To všechno má na svědomí tzv. sedavé zaměstnání. Poradíme vám proto několik základních pravidel, při jejichž dodržování budete i po celodenním sezení u počítače naprosto fit.

Dělají z nás smartphony ovce?

Všiměte si jedné věci: čím „chytřejší“ telefon, tím hloupější jeho uživatel.