BLOG: Nebaví mě být rodič. Kam mám vrátit dítě?

Žijeme ve spotřební době. V době se 14-denní zárukou spokojenosti. Náš život. Naše volby. Ponožka s dírou se nezašívá, koupí se nová. Vztah v krizi se neopečovává, nýbrž vyměňuje za jiný. Špatné dárky k Vánocům se dají vrátit a vyměnit za vhodnější.

BLOG: Sex doma, nebo na veřejnosti?

Určitě to znáte. Je krásný den, jdete ruku v ruce se svojí polovičkou a najednou váš přepadne vlna vášně.

BLOG: Úskalí práce z domova

Mít domov, kde člověk rád tráví svůj čas a relaxuje, je fajn. Mít práci, která člověka baví a naplňuje, a kterou perfektně zvládá, je rovněž fajn.Ale co když domov a práce jsou jedno?

Nemáte čas na fitko? Poradíme, jak efektivně cvičit doma

Ne každý má kvůli pracovnímu vytížení čas na to, chodit do posilovny. Pravidelnost cvičení je však základ, který vás dovede k vysněné postavě. Přinášíme vám proto tři typy tréninků, které si můžete odcvičit kdykoliv a kdekoliv.

Chcete zpevnit břicho? Snadné KARDIO vám zabere 4 minuty

Potřebujete rychle zpevnit břišní svaly, ale kvůli pracovní vytíženosti nemáte příliš času na chození do fitka? Nebojte, máme pro vás jednoduché a hlavně účinné kardio, ke kterému vám stačí pouhé 4 minuty!