Chladné dny jsou tu! 6 způsobů, jak posílit imunitu

Na stal nám podzim a s ním i chladnější dny, kdy jsme náchylnější k nemocem. Jakmile něco „chytíme“, je těžké dostat se zpět do formy. S posílenou a dobře vyladěnou obranyschopností váš však chřipka a nachlazení budou obcházet obloukem.