Berete si v práci hodně přesčasů? Pozor, jde vám o zdraví!

Kancelář - ilustrační foto
Zdroj: Thinkstockphotos
Kancelář - ilustrační foto

Trávíte příliš mnoho času v práci? Berete si i přesčasy? Tak pozor, nejenže přijdete o cenný volný čas, ale hrozí vám i naprosté zničení zdraví!

Magazín European Heart Journal otestoval více jak 85 tisíc pracujících dospělých lidí. Ty si pak vědci rozdělili podle toho, kolik hodin denně kdo pracoval.


Ti, co pracovali 55 hodin týdně, měli o 42 % vyšší šanci na diagnózu srdečního šelestu do deseti let, nežli ti, jenž pracovali mezi 35-40 hodinami týdně. Toto vše se navíc objevilo i u lidí, kteří předtím nikdy žádnými srdečními problémy netrpěli.

 

Výzkumníci si prozatím nejsou jisti tím, jak přesně dlouhodobé pracovní závazky souvisí s ničením zdraví a srdce. Je prý však dost možné, že hodiny přesčasů rozhodí automatický nervový systém a zvýší tak riziko srdečních problémů.

 

Kolik hodin týdně pracujete vy?

Nova action